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  • 晚上可以喝养肝茶吗

    晚上可以喝养肝茶吗

    什么时候睡觉能养肝血? 据中医经络理论，肝脏是休养生息的主要时间段，所以应该在晚上一点之前入睡，保持到晚上三点，以满足肝脏恢复和修复的需求。此外，肝...

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