适量喝白酒对身体有好处吗
每天适量喝点酒对人体有好处吗？喝什么酒？
指导意见：没有什么好处的，最好是不要喝酒的，多锻炼身体，然后也正常饮食作息，这样身体会更好一些的，喝酒时间长了，肝肾会不好的。
喝酒有哪些好处，有哪些坏处？
首先，凡事都有两面性，要把握一个度，适度的饮酒对身体是有帮助的。身体是革命的本钱，建议不要有酗酒、斗酒、逞强好胜等不良饮酒习惯。
一、按酒类分，啤酒适合大多数人群，它富含维生素B族，有助于预防贫血，促进脂肪代谢。红酒中的多酚类物质对心血管有益，有降血压、抗氧化的作用。白酒中的酒精含量较高，适量饮用能够促进血液循环，增强社交能力。
二、好处方面：
- 1、降低心脏病风险：适量饮酒能够促进血液循环，降低心脏病发病风险。
- 2、延缓衰老：白酒中的多种有益成分，如多酚类物质，有抗氧化的作用，能够延缓细胞老化。
- 3、促进消化：适量饮酒能够刺激胃液分泌，促进消化。
三、坏处方面：
- 1、控制不当会导致酒精中毒：酒精过量摄入对身体有害。
- 2、对肝脏损害较大：过量饮酒对肝脏造成损害，容易导致脂肪肝、肝硬化等疾病。
- 3、增加患癌风险：长期酗酒会增加患肝癌、食道癌等癌症的风险。
黄酒的功效与作用_中医内科 - 巢内网
黄酒是我国具有悠久历史的酒种，一般比白酒的度数要低，其功效和作用有以下几方面：
1、舒筋活血的作用：黄酒可以活血祛寒、通经活络，适量饮用可以促进。
每天喝20毫升白酒53度对身材有哪些好处和哪些坏处？
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对于一般人来说，喝半斤白酒，有没有问题？
对于一般人来说，偶尔喝个半斤酒是完全没有问题的。可能有的人酒量不行，半斤也就喝高了；有的人酒量好，半斤下肚只是微醺。但是绝对不可以经常喝半斤，或者天...对。
