19姐，用来形容某个小姐姐身材很好，胸部很挺拔。叫女生十九姐表夸奖，非贬义。
19姐起源于一个段子，讲的是一个班的英语老师非常漂亮，学生们喜欢叫她19姐。有一天，英语老师问学生们为什么都叫她19姐，一个学生回答说：想想19的英语怎么说？老师想了一下听到的答案，脸一下子红了。原来19在英语中读作“nineteen”，而“那爱挺”拼音为“nai”，正好是“奶”的笔画，所以学生们是用19来形容老师身材好，搞笑之余也因为老师尴尬的反应。
在社交生活中正确运用19姐这个梗，可以用来夸奖身材好的女生，但要注意在适当的场合使用，避免冒犯对方。例如，见到一个朋友穿着特别好看的衣服，你可以说：“哇，你今天真的是19姐啊，身材那么好！”这样既能表达赞美，又能加入幽默，更加轻松愉快。
